Рекомендуем не забывать о простых мерах, которые помогут вам, вашим близким и друзьям снизить риски заражения не только коронавирусом, но и ОРЗ, в том числе гриппом.
♦ При плохом самочувствии ограничьте контакты с окружающими.
♦ Если заболели – оставайтесь дома.
♦ Не занимайтесь самолечением, вызовите врача на дом и следуйте его рекомендациям. Принимайте лекарства только по назначению врача.
♦ Регулярно проветривайте помещения (желательно в течение 30 минут).
♦ Защитите себя от тяжелого течения болезни с помощью вакцинации. Помните, что рекомендуется прививаться от COVID-19 каждые полгода для поддержания необходимого уровня иммунитета.
♦ Мойте руки! Мытьё рук с мылом – простая и известная всем с раннего детства процедура – является важным элементом профилактики коронавирусной инфекции.
Используйте маску в людных местах. Это особенно важно для уязвимых категорий населения, в число которых входят пожилые люди и люди с хроническими болезнями.
В режиме рабочего времени можно получить консультации специалистов и задать интересующие вопросы по телефонам: 8(3822) 44-67-32, 8(3822) 24-97-18 и 8(3822) 40-69-90 (ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии по Томской области), а также в круглосуточном режиме по телефону единого консультационного центра Роспотребнадзора: 8-800-555-49-43 (звонок бесплатный).
